Tips
Je kunt alleen afslanken als je energie-inname lager is dan je energieverbruik (of het energieverbruik hoger is dan datgene dat je eet). ThermoXplode verhoogt het energieverbruik en vermindert actief de inname van overmatig voedsel.
Probeer altijd voldoende vezels, vitaminen en mineralen te nuttigen tijdens de afslankkuur. Deze micronutriënten bevorderen je gezondheid en bovendien remmen vezels het hongergevoel. Vezels zitten in graanrijke producten, groente en fruit.
Lichamelijke beweging houdt je spiermassa op peil. Hierdoor blijft je stofwisseling hoog en ontstaat er geen jojo-effect.
Voedingskundig gezien is glucose onontbeerlijk als brandstof voor de hersenen. Ga bij voorkeur niet hoofdzakelijk koolhydraatarme voedingsmiddelen nuttigen tijdens een dieet, tenzij je gelooft in het Atkins dieet.
Veel vocht drinken (tot 2 liter) ondersteunt de vermindering van het hongergevoel en zuivert je lichaam. Bovendien bevat water geen calorieën.
Probeer voedingsmiddelen met een hoge glycaemische index (suikers die te snel verbranden en bloedsuikerspiegel omlaag brengen), zoals frisdrank, aardappelpuree, witbrood, witte rijst en pasta te vermijden.
Raadpleeg bij het gebruik van voedingssupplementen, als ondersteuning van een dieet, altijd het etiket. Niet alle voedingssupplementen zijn voor iedereen geschikt.
Hints…
It is only possible to loose weight as your energy-intake (consumption) is less than the energy you use (metabolism and exercise). Stacker will increase your metabolism and decreases your consumption.
Always try to consume enough fibres, vitamins and minerals at a reducing cure. These ingredients are good for your health. Besides that, fibres will create a feeling of fullness. Stacker Thermo Infusion contains the fibre Glucomennan.
Body activity and sporting will result in more muscles. More muscles will increase your metabolism, so your body needs more energy.
Glucose is very important for your brain. Do not avoid all carbohydrates too much at your reducing cure. Only carbohydrates like rice, pizza and crisp are unhealthy.
Try to drink a lot of water at your weight loss attempt. Water cleans your body and contains no single Calorie.
Always look at the label of the product. It contains a lot of (important) information for you.
…There is no connection between weight and hereditary? The desire to eat too much does have a connection with hereditary.
…Your metabolism can be 15% higher the whole day as you use Stacker, or as you sport a lot?
…Stacker is very cheap in comparison with other dietary supplements?
…It is impossible to grow or to loose
…One hour of walking is 360 calories? One hour of cycling is 700 Calories.
…Manufacturers who are claiming to have an ingredient with fat-absorbing possibilities (just pull out the fat of your body and vanish it) are just lying to get rich with your money?